lunes, 4 de junio de 2018

CAMBIAMOS DE BLOG!!!

Hola!!! Este blog ha estado abandonado un poco en los últimos tiempos. ¿La razón? Ando en proyectos nuevos ;)

De todos, si es que eres de los que me lee, quizás el que más te interese, es la creación de un blog mucho más acorde con aquello que mereces como lector.

¿Dónde me encontrarás? En https://www.cerebrandotufelicidad.com

Allí encontrarás contenido de valor sobre cómo nuestro cerebro puede trabajar para nosotros y nuestra felicidad ;) No lo olvides: LA FELICIDAD SE ENTRENA!

Espero verte pronto por allí y espero también que esta vez te suscribas. Seguro que algo podrás aprovechar.

Un abrazo!!!

NOTA: Este blog queda cancelado, por tanto, no escribas nada aquí, ni des tus datos. No es necesario. Si realmente te interesa aquello que escriba espero verte en CEREBRANDOTUFELICIDAD.COM Próximamente! 

martes, 15 de marzo de 2016

CUANDO 140 CARACTERES NO DAN DE SI

Dejadme que os cuente una historia…

De todos es sabido que Twitter es un microblog. Allí también nos podemos expresar, pero con la limitación de usar sólo 140 caracteres. Y es por ello que la tarde de la Nochebuena tuve que recortar un tuit al que andaba un tiempo dándole vueltas y que quería publicar especialmente esa tarde.

Llevaba muchos años odiando la Navidad. Pero odiándola con tanta fuerza que llegaba a caer enfermo. Volcaba en ella mis tristezas, mis enfados, la ausencia de la gente que he amado y que ya no está, los desplantes de otra gente que también he amado y están en otros lugares… En Navidad vivía los pensamientos negativos con más intensidad.

Este año todo había cambiado. Llevo mucho tiempo trabajando en conocerme muy bien para poder ayudar a los demás como coach. En ese trabajo personal de crecimiento descubrí (redescubrí) que ya no podré hacer nada por los que ya no están y que, en algunos casos, el “hueco” que han dejado es tan grande e importante que no podrá ser llenado por nada ni nadie. Pero es más importante centrarse en los que sí que están. Como todo en la vida, todo depende de cómo te lo cuentes. Los que están son los que son, y a ellos hay que cuidar.

Teniendo esto presente y queriendo lanzar mi  mensaje de Nochebuena, publiqué:

#nochebuena Algunos vacíos nunca podrán ser rellenados pero hay muchos huecos aún llenos que merece la pena cuidar (y lo acompañé de una foto mía con Panxo, en mi casa, felices, antes de salir para encontrarnos con los demás para cenar) –podéis verlo en  https://twitter.com/RaulPlaOrti/status/680068102437093376 -

Y ahí parecía haber quedado la cosa. Es cierto que estoy más feliz que nunca, porque, tal y como publico constantemente en mi web de Facebook ( www.facebook.com/CoachingRaulPla ), estoy convencido de que la felicidad se puede entrenar y yo procuro hacerlo. ¿Que qué es la felicidad? Eso ya daría para mucho, y seguro que tú, que me lees, igual hasta no estabas de acuerdo conmigo. Cada uno tiene claro cómo es su felicidad.

Como iba diciendo: ahí parecía haber quedado la cosa. Espíritu navideño preparado (no fingido) y a la calle. Pasé una tarde agradable en familia, en mi pueblo, en Sueca, en su plaza (otro lugar que me hace feliz) y pude recordar momentos navideños vividos recientemente (no volvía desde que dejé de ser Concejal). Me sentí bien, y seguí siendo feliz.

Volvimos a casa, a la cena de Nochebuena, ese momento duro otros años, que a duras penas podía soportar, echando cuentas todo el rato de quién no está, la falta que me hacen… y sin echar cuentas  ni velar por los que sí que estaban, cada año. Y, ¡sorpresa! Descubrí que aún se puede ser más feliz. Pero mucho, mucho, mucho más.

Y ahí cobró sentido el tuit que no pude publicar, el que ninguno de vosotros pudo leer porque 140 caracteres dan de si lo que dan de si. El tuit completo decía:

#nochebuena Los vacíos nunca podrán ser rellenados pero hay muchos huecos aún ocupados que merece la pena cuidar y también merece la pena soñar por los que aún pueden ser llenados…

Y en ello estamos, soñando… Por fin voy a ser tío del hijo de Marcos e Isabel. Antes de cenar la sorpresa saltó y nos lo contaron. Fue un momento feliz. Ahora siento como que cierro un ciclo: mi hermano definitivamente crea su familia y yo estoy muy orgulloso de él. Ha sido un camino difícil, pero llevado dignamente. Yo ahora sólo puedo darles las gracias, a los dos, por llenar un hueco más, por hacernos soñar… Hoy mismo se ha confirmado que va a ser niña, ¿qué más puedo pedir? En Fallas, el día de la plantà planto yo mi ilusión para el próximo año: salir en la Ofrenda, con Marta, mi ahijada en brazos. Y ese día rozaré el cielo. Pero mientras cada día viviré lo aprendido: vive el momento, el presente, hazte tu hueco, tu vida, la que tú vives y nadie más. Cambia, se puede. Y con ello, todo lo demás cambia.

¿Veis? Es cierto: cuando uno cambia, todo lo demás cambia. Es cuestión de creer en ello. No es aquello de “sólo creo lo que veo”, sino que hay que darle la vuelta y “ver lo que queremos creer”.

Y esta es la historia que os quería contar, la historia feliz del padrino más dichoso del mundo.

¡Gracias a la vida por el aprendizaje! (Dar gracias es otra forma de entrenar la felicidad que os recomiendo de manera especial)

martes, 22 de diciembre de 2015

EL REGALO MÁS BONITO, INCOMPARABLE…

Hoy ha sido un día de los que se vive con especial ilusión. Termina el trimestre. Los alumnos ya desde ayer estaban muy excitados e ilusionados. Para ellos viene la Navidad y todo lo que esta trae: vacaciones, regalos, estar más con los amigos, levantarse más tarde, no tener tantas tareas…

Es un día de despedidas, pero sabiendo que son un “hasta luego”, que en muy poco tiempo nos volveremos a ver para afrontar de nuevo el curso y retomar otra vez la rutina y ciertas obligaciones.

Mis alumnos han tenido el gusto de hacerme regalos. Creo que ellos no son conscientes de que mi mayor regalo son ellos. Lo son cada vez que me miran con satisfacción cuando alcanzan algún logro, lo son cada vez que somos “cómplices” o “confidentes” de algunas de las cosas que a ellos les agobian (inconscientes aún de que la vida va a ser mucho más complicada de lo que les es ahora), lo son cada vez que me abrazan o me muestran un gesto de cariño o agradecimiento sincero, lo son sólo por el hecho de ser: son mis alumnos, por tanto mi razón de ser en mi trabajo, el que tanto me llena.

Como os contaba, han tenido, a parte de ser ellos, por si mismo, mi regalo, el gusto de traerme una caja navideña llena de cosas buenísimas (turrones, embutidos, vino, cava…) La verdad es que me ha hecho mucha ilusión. Pero también me han regalado un carro de juguete cargado de una caja que ponía “paciencia”. Ha sido genial: ¡me han regalado un carro de paciencia! Realmente ha sido un momento bonito, divertido, uno más de los muchos vividos con ellos.

Pero yo también les tenía preparado, desde temprano, un regalo para cada uno de ellos. He llevado una bonita caja con un lazo a la clase, a las 8 de la mañana, y desde ese mismo momento les he creado la intriga de que dentro había un regalo para ellos: ¡EL REGALO MÁS BONITO QUE JAMÁS HABÍAN VISTO! Pero ese regalo no lo iban a ver hasta el final de la mañana. Se han portado como unos campeones y aún hemos podido dar una clase de Biología y ¡¡¡otra de Matemáticas!!!

Llegado el momento, después de pasar por la Capilla y tener nuestro momento de celebración en la que ellos han expuesto sus propósitos y deseos, hemos vuelto a la clase. Han salido del aula y, uno a uno, ha entrado a la clase, en silencio, a ver qué había dentro de la caja. Lo han visto y han reaccionado de diversas maneras: la mayoría nerviosos, sin saber qué decir, otros reían… Incluso ha habido quien se ha emocionado y ha intentado disimular unas lagrimillas.

Han comprendido que sí, que efectivamente dentro de la caja había lo más bello que podían esperar (habían especulado con que fuera un perrito, un hámster, pizza, muñecos…) Les he explicado que lo de la caja no tenía precio, que tenía mucho valor y que, como tal, tenía que ser tratado. Estoy convencido de que lo han entendido, y de que han aprendido la lección. Desde hoy van a cuidar un poco más de lo que había dentro: lo van a respetar, a cultivar, a dejar que crezca con respeto, dejando que se relacione bien con todos, permitiéndole ser tolerante, y, sobre todo, dándole el valor que tiene y, por tanto, y como tal, amándolo. Realmente la mayoría me han dicho que sí, ¡que era un buen regalo!

FELICES FIESTAS #QUERIDOSALUMNOS

FELIZ NAVIDAD A TODOS LOS ALUMNOS QUE, AUNQUE SEA UN POCO, QUIEREN Y RESPETAN A SUS PROFESORES Y LES REGALAN CADA DÍA LO MEJOR DE SÍ MISMOS

FELIZ NAVIDAD A LAS FAMILIAS DE MIS #QUERIDOSALUMNOS. DISFRUTAD JUNTOS EN ESTE TIEMPO DE VACACIONES. GRACIAS POR DEJARME SER PARTE DEL REGALO QUE SON VUESTROS HIJOS

Y MUCHA FELICIDAD A TODOS LOS COMPAÑEROS DE MI COLEGIO Y DE CUALQUIER COLEGIO DE CUALQUIER LUGAR, CONVENCIDO QUE DESDE NUESTRA POSICIÓN SOMOS LOS SERES MÁS AFORTUNADOS DEL MUNDO, CON EL MEJOR TRABAJO QUE EXISTE: CRECER Y APRENDER JUNTO A ELLOS, NUESTROS #QUERIDOSALUMNOS

NOTA: Dentro de la caja sólo había un espejo. Al abrir la tapa lo que veían era su propia imagen reflejada… ¿Había dentro, o no, un regalo bonito?

Raúl
https://www.facebook.com/CoachingRaulPla/
https://twitter.com/RaulPlaOrti


sábado, 19 de diciembre de 2015

DE VUELTA... SOY QUIEN SOY

Estoy de vuelta… Sigo pensando, como hace tanto tiempo, que escribir es desnudarse. Da pudor...Pero sin ropa, tal y como nuestras madres nos trajeron al mundo, es como realmente mostramos cómo somos. Ya sabéis, no sé hacer nada a medias y eso me permito no cambiármelo.

Es parte de mi compromiso: mostrarme para mostrar, mostrarme para demostrar que se puede. El mayor compromiso que uno puede tener es aquél que se tiene con uno mismo. Sólo desde la autenticidad, desde el reconocimiento de lo vivido y de cómo nos ha ayudado a crecer, podemos realmente ser nosotros mismos y por tanto ser para los demás.

He crecido, mucho, desde la última vez que escribí. Queda atrás una época en la que creía que se podría ser para los demás, lo intenté tanto que olvidé lo fundamental, ser para mi mismo.

Ahora, totalmente recuperado, consciente de lo que soy y de dónde quiero ir, vuelvo a ti, que me lees, para decirte que es posible. Cree en ti, lucha siempre por tus ideales, por tus compromisos. Si no se llega a la meta por un camino se llega por otro, pero se llega, créeme.

Y en todo este proceso, ¿dónde me vas a encontrar? Donde siempre, en la escuela, disfrutando de la enseñanza, pero totalmente renovado. Convencido de que hay que educar las emociones, desde la emoción. Sentir, fluir, y dar sin recibir nada a cambio. O, como es mi caso, recibiendo mucho: cada gesto de mis queridos alumnos, y un poco de sus grandes pasos al aprender.

También me encontrarás creciendo más, aprendiendo para seguir siendo para los demás. Ahora sí. Estoy preparado. Y por tanto ya puedo acompañarte si es que necesitas de mi.

Y, por supuesto, me encontrarás buscándote, para que, quizás tú (me estés leyendo o no) llegues para quedarte. Para cuando llegues encontrarás a alguien que tuvo que equivocarse de camino muchas veces para llegar al destino que quería. El destino estaba claro, el camino no tanto en la mayoría de ocasiones. Pero, repito, se puede, se puede aprender y sólo desde el aprendizaje se conoce mejor a uno mismo para ser, y para dar.

¿Eres quien quieres? Y, más importante aún: ¿quieres a quién eres? Piénsalo, piénsate… Nunca es tarde.


(Puedes leer más de mi en mi página de Facebook “Coaching Raúl Plá” https://www.facebook.com/CoachingRaulPla/?ref=aymt_homepage_panel y en Twitter @RaulPlaOrti)

jueves, 17 de julio de 2014

A ISABEL Y MARCOS, EN EL DÍA DE SU BODA

Sois muchos los que me habéis pedido ver lo que dije en la acción de gracias de la boda de mi hermano. Aquí lo tenéis:

Buenos días a todos y enhorabuena a vosotros: ya estáis casados! Parecía que no llegaba y qué rápido ha pasado, no? Debemos por tanto ahora ir concluyendo la ceremonia. Ha llegado el momento de dar las gracias.

En primer lugar, y aunque no me lo habéis pedido y porque sé que estaréis de acuerdo, vamos a dar las gracias a todos los presentes por compartir con vosotros este día de alegría y de felicidad. Es por eso que en vuestro nombre me gustaría dar las gracias a todos los que habéis venido hoy aquí y a todos los que, aún queriendo, por alguna causa no han podido estar, pero seguro que hoy están teniendo muy presentes a Marcos e Isabel. Sed por tanto todos bienvenidos y disponeos a disfrutar de un gran día de fiesta como solo Isabel y Marcos nos podían preparar. Gracias a todos.

A Paco, com no, agrair-li en nom del matrimoni, de les famílies i en el meu propi nom també, el haver accedit a casar esta parella. Era molta la il·lusió de celebrar-ho d'esta manera i a este lloc, al bell mig de la nostra benvolguda Sueca, de la seua partida, a la marjal, amb l’arròs, verd en este temps, presagi d’una bona collita. Que Abdó i Senent així ho permeten lliurant-nos de tempestes i tronades i beneint també este matrimoni protegint-lo d’altres tempestes que, n’estic segur, mai no arribaran. Gràcies Paco per la teua disponibilitat i per haver sabut donar-li el caràcter especial que li has donat a la cerimònia. Ha estat preciosa i propera. Moltes gràcies.

En fin, hay muchos motivos por los que agradecer, tantos que no acabaríamos, pero el calor y la prudencia me harán ser breve.

Los que hemos tenido la suerte de crecer al lado de mi hermano Marcos sabemos muy bien lo que significa dar gracias. Dar gracias a la vida, por todo, por lo mucho que recibimos. Para él, y ya ahora también con Isabel, todo es, como él dice, "media vida": es "media vida" una puesta de sol o un amanecer, una comida familiar o con amigos, un día de playa, una charanga Fallera, las tonterías de Panxo, respirar Pirineos, una mascletá con su gente... Hay tanto por lo que dar las gracias según mi hermano que lo propio sería agradecérselo a él: gracias hermano por mostrarnos siempre el lado positivo de la vida.

Però bé, i centrant-nos en el donar gràcies, i havent parlat del meu germà, no puc fer menys que centrar-me, amb el seu vist i plau, en dues persones:

  • la primera, ma mare: gràcies mamà, font de la nostra vida i llum del nostre camí. Pense que tant el meu germà com jo podem estar ben orgullosos de tu i agrair-te el teu treball. Eres forta, gran, admirable i lluitadora. Gràcies per haver-nos fet així. Hui tens una recompensa: el teu xiquet xicotet s'ha casat, feliç, formant d'esta manera una família que, a poc que vos còpie, a tu i al papà, de ben segur que serà una família unida i joiosa, seguidora dels valors que els dos, ens heu inculcat. 

  • Y la segunda, como no, Isabel. La que hasta hace un momento era mi cuñada y que, con su permiso y sé que me lo da, ha pasado a ser mi hermana. Gracias a la vida por haber puesto en nuestra familia a Isabel, sobre todo en el camino de Marcos (o a Marcos en el camino de Isabel). O los dos juntos en el mismo camino, que además, es lo que les toca, caminar juntos el camino de la vida. Gracias Isa por tu alegría, por tu saber estar, por querernos, por compartir tan buenos momentos vividos juntos, por estar siempre y, sobre todo, por amar a mi hermano. Estoy convencido de que es un amor que él te devolverá con creces. Mi hermano es fiel, es amable, cariñoso, leal, alegre… Es lo más grande que tengo. Y mira que me ha costado! Miro atrás y desde pequeños, con sólo 16 y 19 años, empecé a cuidarlo como si fuera su padre. Evidentemente esto no puede ser, un padre es insustituible, mi padre es insustituible. Pero yo me impuse esa responsabilidad. Hemos reído, llorado, estudiado, otras veces no estudiado, jugado, hemos hecho y compartido tanto!… He sido muy afortunado de poder crecer junto a él, y por eso también hay que dar gracias, muchas gracias. Ahora termina una etapa. Estoy feliz de verlo grande, guapo, puro reflejo de mi padre… Isabel, hoy ya vuela solo, pero a tu lado. Yo no sabría vivir mi vida sin él y estoy convencido de que a ti te va a pasar lo mismo, si es que no ha empezado a pasarte ya. Cuídalo mucho, cuidaos mucho. Sois la razón de ser de muchos de los estamos aquí, especialmente vuestras familias y amigos.

En fin, lo dicho, a la vida hay que agradecerle mucho, incluso agradecer el paso de los que ya no están (aunque a veces su ausencia duele). Siempre nos falta alguien y se le echa más en falta aún si cabe en momentos de esos que mi hermano llama "media vida". Hoy nos falta un padre, un amigo, tíos, abuelos, … (Aunque Isabel tiene la suerte de tener aquí a su abuela, motivo también de alegría y agradecimiento a la vida. Todos los que nos faltan hoy también están aquí desde el momento mismo que están presentes en nuestra memoria y estoy seguro de que también se alegran de vuestra alegría y nos recuerdan lo que en vida nos enseñaron: a amar sin límites…

Marcos, Isabel, sed muy felices, amaos, respetaos, y disfrutad de la suerte que es, hoy en día, tener alguien al lado que os ama, de manera incondicional, alguien que, desde este momento, y ya de manera oficial, además, constituye vuestra propia familia.

Con vuestro sí, habéis comenzado una nueva etapa en la vida. Este es un día señalado para vosotros y para nosotros, vuestra familia, y mi mejor deseo, como ya he expresado antes, es que seáis felices y que vuestra felicidad sea construida cada día con el respeto, el trabajo y el amor. Que tengáis la sabiduría y la paciencia para rectificar cuando sea necesario y aprender de vuestros errores siendo siempre el amor vuestra fuerza.

Y en ese camino que hoy iniciáis no olvidéis nunca que somos muchos los que caminamos a vuestro lado, no dejéis de apoyaros en nosotros cuando así sea necesario. Todos estamos aquí con vosotros, y a todos les reitero de nuevo las gracias por venir.

Marcos, e Isabel, se os quiere.

Gracias por compartir con nosotros tanta felicidad.